Multisport Vacances
Stages de vélo et de badminton pendant les vacances scolaires, sur trois après-midis.
- Public
- Enfants et adolescents
- Durée
- 2 h ou 3 h par séance, sur trois après-midis
- Intensité
- Modérée
- Tarif
- Vélo : 30 € les 3 séances de 3 h. Badminton : 20 € les 3 séances de 2 h
Quatre raisons de l’essayer.
01/04
Vélo et badminton
Deux stages distincts, chacun sur trois après-midis d’une même semaine.
02/04
Approche ludique
Apprentissage par le jeu et défis adaptés pour maintenir la motivation.
03/04
Esprit d’équipe
Coopération, fair-play et respect des règles à chaque séance.
04/04
Encadrement qualifié
Une éducatrice sportive diplômée, pour un cadre sécurisé et bienveillant.
Ce que la séance fait travailler.
La Fédération Française Sport Vitalité note chaque cours sur quatre piliers. Une séance encadrée n’en couvre jamais quatre à fond : l’objectif santé est de cumuler deux séances encadrées et une pratique libre dans la semaine, pour que les quatre soient abordés.
- Cardio
- 1 / 5
- Équilibre
- 1 / 5
- Souplesse
- 1 / 5
- Renforcement musculaire
- 1 / 5
Quand pratiquer ?
Vos créneaux hebdomadaires. Inscription possible en cours de saison sous réserve de places disponibles.
Vacances de la Toussaint
3 séances sur la semaine- Salle communale de Brain sur Longuenée
- Éducatrice sportive : Cécile Tessier
- Première semaine des vacances, horaires communiqués à l’inscription
Vacances de printemps
3 séances sur la semaine- Salle communale de Brain sur Longuenée
- Éducatrice sportive : Cécile Tessier
- Première semaine des vacances, horaires communiqués à l’inscription
Ce que ce programme vous apporte.
Habiletés motrices fondamentales développées
Maniement du vélo et technique de base du badminton
Coordination et agilité améliorées
Compétences sociales et coopératives
Activité physique maintenue pendant les vacances
Confiance en soi à travers le sport
Deux séances d’essai gratuites.
Découvrez Multisport Vacances sans engagement. Notre éducatrice sportive vous accueille pour échanger sur votre pratique et vos objectifs.